jak bf

ja nigdy nie wziełam więcej jak 60mcg, i ogólnie reduklcje robie BEZ clena. Nienawidzę tego środka. ale jak chcesz to zacznij od 20mcg, będzie ok to po paru dniach podbij na 40mcg i dalej podbij o 20mcg w mare jak się toleraqnmcja bedzie wyrabiać. Oosbiście uważam że więcej jak 80-100 dla kobiety Twoich parametrow to nie trzeba. No ale znam [...]

[...] taka zasada ze czym wiecej masz fatu tym mniejszy deficyt kaloryczny i lagodniejsze spalacze... wejdz sobie na low carb z malym deficytem kalorycznym i dodaj koffeine ... jak zacznie slabo palic wejdz na eca... jak bf bedzie w miare maly dodaj jakis koksik jako antykatabolik pozniej na clen... w 4 miesiace na spokojnie zrealizujesz co [...]

Jak chcesz to sobie weź normalną yohimbinę HCL a nie jakieś wynalazki, oczywiscie jak bf jest odpowiednio nisko juz

Cain nokautujący Werduma? Nie sądze. Werdum nie ma szklanki jak BF Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-06-10 23:03:39

DC JEST bardzo dobry, ale NIE JEST sprawdzony. Męczył się z Mirem, którego Cain był rozbił jak BF w ostatniej walce... A Mirowi obecnie daleko do czołówki...

Bardziej pasuje kawałek: https://www.youtube.com/watch?v=ghh0ttnRdiQ Jak BF dostanie po raz kolejny oklep życia. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2013-05-22 14:23:55

nie planowałbym tego z góry, owszem możesz planować cykle jak najbardziej, jednak nie do końca wiemy czy po akurat 2 czy 3 miesiącach organizm będzie nadawał się do redukcji, tzn,. załóżmy że teoretycznie tłuszcuz nie przybędzie, masa będzie szła, a zaplanowaną masz redukcję i co teraz? po co ona? i podobnie z kaloryką, oblicz swoje zero, do niego [...]

Podaj tytul piosenki. Jak BF%? w maju mowiles ze 10

mimo ze lubie obu, twierdze ze o ile Cain faktycznie nie jest juz cieniem samego siebie, to zgadzam sie ze rozwali Travisa w pierwszej jak BF

Lysol, ale ja wcale z toba nie polemizuje. Masz 100%racji, jak kobieta ma rozwiniete miesnie piersiowe cycki wygladaja zayebiscie, ale najpierw trzeba je MIEC Moja zona cycki jako takie miala (B), tylko ze jest wysoka (177cm), ogolnie rzecz biorac duza, z genetyka do lapania miesnia. Wiec jak zaczela cwiczyc to te cycki wygladaly zayebiscie, ale [...]

masz mniej niż 10BF, dodawaj kcal-300-400, zwiększysz cieżar i pójdzie fajnie.Jak BF 12-13% to stop lub dalej tak ale małe cardio po treningu lub jako dodatek.Pracuj nad klatą grubością-węższe wyciskania i brama z przejściem osi ciała

ile polecialo masy ciala przez te 4 tygodnie w dol? W sumie jak BF jest spory, to takie 4 tygodnie czasm potrzebne sa na rozruch, jak ktos jets mocno zapuszczony. Kazdy organizm reaguje nieco inaczej, tym bardziej, ze kalorycznie zaczynasz z tego co widze dosc wysoko, wiec przyjdzie czas na wieksze spadki fatu i dobry efekt. Zdecydownaie wejdz [...]

Jak BF wygra z Huntem, to będzie upset totalny dla mnie

jak BF wysoki to nie bawiłbym się w ładowania co tydzień a co 3-2 max. ;-)

1.na start starczy w zupelnosci, mozna ewentualnie omega 3 dorzucic jak nie dostarczasz zbyt duzo w diecie 2.warto, ale jak bf juz jest dosc nisko np okolo 12% 3.bcaa 1g na 10kg masy ciala przed siowym, czyli jak wazysz 80kg to 8 tabsow na porcje przykladowo 4 nie, mozesz dac w prochu, proch jest luzem caly 5. 3-4 g na start 6.30min przed [...]

bcaa bym dokonczyl pozniej, jak bf bedzie nizej i wieksza obawa o miesnie. kreatyne mozesz sobie wrzuci jak bedzie te 4-5 tyg przerwy

jak bf się trzyma?

No wlasnie tak bedzie. To jest mma. Big Foot prawie sie utopil. Ale sie nie utopil. Wiec czemu nie? A inny scenariusz - jak BF wygra to dostanie walke z Juniorem. Nie skreslajcie tak Foota. On sroce spod ogona nie wypadl.

Jak bf wysoki to redukuj, z niższego pułapu lepiej będzie Ci budować jakościową masę

jak po redukcji wejdziesz na zero to wystarczy na tydzień/dwa organizm oddechnie i będziesz miał chwilę żeby zobaczyć jak zareaguje, natomiast pamiętaj aby mimo braku mięśni nie startowac z masą, jak bf nie będize jeszcze zbyt niski